29 września 2014

Healthy morning


Good morning! Dzisiaj sie obudzilam z usmiechem na twarzy mimo ze wstalam wczesnie. Ja ogolnie jestem spiochem, i moge spac nawet do 13, natomiast dzisiaj wstalam o 10, i jak tylko zobaczylam te piekne slonce ktore swieci zza okna, to pomyslalam ze to bedzie dobry dzien. Zaczelam go dobrym i zdrowym sniadaniem, a potem zabralam sie za maly trening. Trening z samego rana daje sile na caly dzien. Dzisiaj zdecydowalam zrobic cwiczenia na brzuch, poniewaz juz dawno nie robilam cwiczen wlasnie na brzuch. Zawsze chcialam aby te miesnie troche bylo widac, jednak nigdy mi sie to do konca nie udalo. Od nie dawna staram sie jesc zdrowiej, i chyba zaczne tez cwiczyc w dodatku. Warto jest cos zmienic, a szczegolnie na lepsze. Nie wiem jak mi to pojdzie jak szkola sie znowu zacznie, bo wtedy to juz wogolne nie bede miala czasu na treningi, ale zobaczymy. Mam nadzieje ze dam rade!










-Wiktoriaah

22 komentarze:

  1. Ja się zdrowo odżywiam już od 2 lat hihi :D I bardzo dobrze się z tym czuję :)
    Zazdroszczę ferii, my musimy czekać do zimy :/

    navyapparel.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. fajne zdjęcia ;) super śniadanko ;) u nas też dzisiaj ciepło, fajnie że robisz ćwiczenia ;) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  3. Moja godzina ćwiczeń to pomiędzy 18 a 20 i ta pora mi najbardziej odpowiada. Śniadanie wygląda znakomicie :3

    http://cheekyfashion97.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Mniam ! <3

    http://antiszek-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Też stwierdziłam, że z rokiem szkolnym warto coś zmienić, zdrowe odżywianie, ćwiczenia, bieganie, to wszystko wpływa pozytywnie na nasze samopoczucie, a przy okazji mamy lepszą kondychę :D Ostatnio pisałam o tym posta na blogu nawet :p Twoje śniadanie wygląda bardzo apetycznie :)

    different-view-of-the-life.blogspot.com - KLIK

    OdpowiedzUsuń
  6. Ładnie wygląda to śniadanko. Może zrobię podobne.
    http://antenaaa-atena.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. ja nie potrafie zdrowo się odżywiać.... Nie lubię ćwiczyć. Biegać i Tańczyć kocham hehe. śliczne zdj
    http://wika-moda.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. Świetne śniadanko! Ja niestety nie mam czasu na cwiczenia w roku szkolnym :(

    ☼nikoletta-blog.blogspot.com☼

    OdpowiedzUsuń
  9. Ale pysznie wygląda śniadanko!
    Jesteś piękna i masz świetną figure!
    ---------------------------------------------------------
    Zaczynam współpracę z Sheinside więc jeśli zechciałabyś mi pomóc i poklikać w linki pod ubraniami w ostatnim poście http://kolorowe-chmury.blogspot.com/(klik)

    OdpowiedzUsuń
  10. Ale pysznie wygląda śniadanko!
    Jesteś piękna i masz świetną figure!
    ---------------------------------------------------------
    Zaczynam współpracę z Sheinside więc jeśli zechciałabyś mi pomóc i poklikać w linki pod ubraniami w ostatnim poście http://kolorowe-chmury.blogspot.com/(klik)

    OdpowiedzUsuń
  11. Powodzenia. Ja chcę żyć zdrowo :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Wygląda pysznie :)
    http://jagodzianka2002.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  13. Az mam ochote na to pyszne sniadanko! :)
    Sliczne zdjecie *.*

    claudiia-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  14. mniam, uwielbiam takie śniadania!
    ślicznie wyglądasz :3

    justsayhei.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. Masz boską figurę. :)

    http://dianaashe.blogspot.com/
    zapraszam. :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Fajne sniadanie musze se zrobic takie samo
    http://mandyy-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  17. Ja też się staram zdrowo odżywiać i trenować. Jednak nie zawsze mi to wychodzi.
    Jejku, jak ja ci zazdroszczę tych ferii. Miłego wypoczynku!

    Pozdrawiam Karolina (grumpyy-blog)

    OdpowiedzUsuń
  18. Zazdroszczę urlopu, ja nie umiem doczekać się wycieczki :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Zdrowe odżywianie nie jest dla mnie, choć na razie staram się ograniczyć ilość słodyczy i nieźle mi idzie :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Ja uwielbiam ćwiczyć, dzięki temu automatycznie mam zdecydowanie lepszy nastrój :)

    polinska.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Dziekuje za wszystkie miłe komentarze <3 To bardzo motywuje do dalszego działania <3